ゆるヨガ体験会

今日はサロンで、仕事が楽しくなる『ゆるヨガ』体験ワークショップが開催されました~😆

陽だまりのしっぽ 美香さんと一緒に参加しました。

私は身体を動かす事が大好きで昔は色々運動していたのですが、数年前に体調を崩してからは全く何もやってなく身体もガチガチでした😓
『ヨガ』大丈夫かな~💦と、心配でしたがとても楽しく受講出来ました😆

やっぱり身体動かすって、気持ちいい~💕

関 翔子先生のお陰で、久しぶりに心身スッキリです!

ご一緒させて頂きました皆様、ありがとうございました❤️

MON maison

モンメゾンは、地下鉄 門前仲町駅の大通りからちょっとだけ奥に入った住宅街にあります。 『人とペットが健康で幸せに、そして毎日を楽しく暮らす』がコンセプトの隠れ家シェアサロンです。

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